Остеохондроз шиї - професійне захворювання. Розвивається при сидячому способі життя, неправильному положенні хребта. Перші ознаки проявляються в 20 років. При загостренні виникає питання лікування остеохондрозу шиї.
Дегенеративно-дистрофічні процеси в шийному відділі мають певну специфіку. Пов'язано з будовами хребців, в яких багато рухомих елементів. Шия тримає голову, постійно знаходиться в напрузі. Через спазму м'язів, втрати рухливості хребців, передавлюються судини, пучки нервів. Призводить до сильних болів, втрати працездатності, запаморочення, слабкість, втрату свідомості, іншим неприємним проявам. За рахунок рухливості шийного відділу складно проводити лікування.
Де, коли починати лікування?
Остеохондроз відноситься до групи захворювань, які на пізніх стадіях можна вилікувати. У запущених випадках варто полегшити перебіг, відновити рухливість хребта. На ранніх етапах є можливість повністю відновитися, позбутися від остеохондрозу, але процес може розвинутися заново.
Чим раніше розпочато лікування, тим ефективніше воно буде. Легше не допустити розвиток захворювання, в подальшому постійно виконувати профілактичні заходи, ніж регулярно відчувати симптоми шийного остеохондрозу.
Для тих, кого несподівано застав напад болю в шиї, актуальним є питання, де вилікувати шийний остеохондроз.
Варто звернутися в спеціальну медичну установу, де є лікар вертебролог, невролог. Після уточнення діагнозу, призначається комплексне лікування захворювання.
Альтернативний варіант - лікування вдома, самостійне лікування. Це доповнення до запропонованим лікарем процедур, препаратів. У цьому випадку пацієнт несе відповідальність за здоров'я.
Першу допомогу варто надати в домашніх умовах, випивши таблетку з анальгезирующим властивістю.
Прийом знеболюючого препарату не замінює візит до лікаря. В ідеалі потрібен вертебролог, невропатолог.
традиційна медицина
Залежно від стадії шийного остеохондрозу, звичок хворого, способу життя, супутніх захворювань, визначення причини болю, лікар вирішує, як правильно лікувати шийний остеохондроз. При лікуванні переслідуються мети: зняття симптомів загострення остеохондрозу, терапевтичні заходи, спрямовані на оздоровлення, гальмування перебігу захворювання.
Методів, способів багато. Застосовуються в різних ситуаціях, в різному порядку. Лікар призначає таке лікування:
- Прописує знеболюючі, протизапальні засоби, спазмолітики. Завдання - зняти напругу з м'язів, усунути передавлювання судин, нервових волокон, прибрати вогнище запалення. Знімає больові відчуття, починає процес відновлення. Група представлена препаратами, призначеними у вигляді таблеток, мазей, ін'єкцій.
- Призначається препарат, що стимулює відновлення хрящової, кісткової тканини. Зазвичай випускаються в таблетках, рідше ін'єкціях. Це лікування «на майбутнє». Допомога при відновленні пошкоджених тканин гальмує процес, знижує ймовірність ремісії. Призначаються мазі, гелі зігріваючого, протизапальної дії.
- Мануальна терапія. Знімає спазм м'язів, стимулює обмінні процеси в пошкодженій зоні, активізує здатності організму. Призначається лікувальна гімнастика, сеанси масажів, гірудотерапія, рефлексотерапія, голковколювання.
- Хірургічне втручання. Необоротні процеси (грижа міжхребцевого диска), усуваються операцією.
Додатково лікар прописує дієти, багаті необхідними вітамінами, мінералами. Рекомендується змінити звички, регулярно робити розминки. У перші дні прояви захворювання призначається постільний режим, спеціальні корсети, що підтримують голову, розслаблюючі м'язи шиї.
При шийному остеохондрозі варто йти до лікаря. Самолікування завдасть більшої шкоди здоров'ю. Лікар визначить заходи з лікування, призначить засоби або змінить препарати.
Лікування в домашніх умовах
Лікування хвороби на дому подобається багатьом - економляться кошти, заходи проводяться в звичній, комфортній обстановці.
Лікування остеохондрозу шийного відділу має бути комплексним. Спочатку, необхідно купірувати больові відчуття за допомогою мазей, гелів, кремів, домашніх компресів.
Важливо в даному випадку і щоденне здійснення самомасажу, гімнастичних вправ. Крім того, буде потрібно повністю поміняти спосіб життя - переглянути живильний раціон, більше рухатися, бувати на свіжому повітрі.
Домашнє лікування шийного остеохондрозу представляє групу методик, спрямованих на поліпшення стану, вплив на патологічний процес.
Дієві, популярні способи домашнього лікування:
Самомасаж, масаж
Процедура принесе помітний результат, ніж прийом лікарських препаратів. Виконаний самостійно, за допомогою сторонньої людини масаж покращує кровообіг, обмінні процеси в ураженій зоні, розслаблює м'язи. Призводить до усунення болю, запаморочення, оніміння.
Якщо немає знайомого масажиста, готового проводити лікування в домашніх умовах, варто самостійно виконувати розминають, розтирають, погладжують, пощипувати руху. Головне - прислухатися до організму, не зробити боляче.
Прилади для лікування шийного остеохондрозу
Процедури, що виконуються лікарями, варто замінити спеціальними пристосуваннями. Для масажу використовуються апарати декількох типів, якими складно нанести шкоду при правильному використанні.
Є складні технічні пристрої. Лікування шийного остеохондрозу голковколюванням ефективно, але знайти фахівця не просто. Процедуру проводять спеціальним аплікатором Кузнєцова. До приладів відносяться спеціальні подушки, корсети, інші кошти, які утримують хребет у правильному положенні.
Лікувальна фізкультура
Гімнастика, розминка - найпростіший спосіб самостійно подбати про стан хребта. Є групи вправ, що виконуються вранці, на роботі, що займають пару хвилин. При шийному остеохондрозі вибирають повороти, нахили голови в сторони. Іноді ефективна розминка плечового пояса.
Народна медицина
Основа лікарських препаратів - екстракти рослин. При лікуванні використовуються настойки, відвари трав, саморобні мазі на компоненти яких немає алергії, по впливу замінюють лікарські препарати. При шийному остеохондрозі користуються листям хрону (знеболююче), картоплею з медом, коржами як компресами. Є багато рослин, які застосовуються при захворюванні.
Самостійне застосування лікарських засобів
В аптеках багато ліків. Можна вибрати лікувальні пластирі, мазі, гелі для зовнішнього застосування. Самостійно призначати таблетки не рекомендується. При сильних болях можна пити знеболююче.
профілактичні заходи
Краще запобігти розвитку шийного остеохондрозу. Для цього варто вести активний спосіб життя, регулярно виконувати зарядку, гімнастику. Якщо робота передбачає довге сидіння на одному місці, регулярно робляться паузи на розминку, контролюється стан спини, голови. Для сну варто вибрати зручні матраци, подушки, користуватися ортопедичними виробами.
При перших підозрах рекомендується йти до лікаря для встановлення точного діагнозу, складання плану лікування, коригування профілактичних заходів. До шийного відділу хребта варто ставитися дбайливо, прислухатися до відчуттів організму.