Важко собі уявити людину у віці після 30 років, яка жодного разу не зазнала дискомфорту та хворобливості у попереку.Дедалі більше життєвого часу, проведеного сидячому становищі крім гіподинамії, “дарує” і проблеми з хребтом.Добре, коли біль одиничний, короткочасний і швидко минає, не залишаючи сліду.Гірше, коли біль має наростаючий, нестерпний характер, довго не минає.До такого сигналу варто поставитися серйозно.Нерідко це сигнал від організму те що, що у ньому розвивається важке захворювання, що вимагатиме до себе уваги, зусиль і навіть фінансових витрат.
Щоб уникнути розвитку таких подій, потрібно знати про фактори та причини тих захворювань, які можуть спровокувати розвиток появи таких болів.
Сподіваємося, що наша популярна стаття допоможе вам уникнути розвитку важких для свого попереку подій та допоможе вам надовго зберігати працездатність.
Фактори ризику для появи поперекового болю
Якщо ви відчули у себе біль у ділянці попереку, то напевно, ви піддали цю частину організму одному, або декільком з нижчеперелічених факторів:
- Відсутність фізичного навантаження тривалий час;
- Надмірне фізичне навантаження після тривалої перерви;
- Тривала сидяча робота;
- Похибки у харчуванні;
- Тривалі статичні, монотонні навантаження на хребет, вібрація;
- Підняття важких речей;
- професійні заняття спортом (боротьба, бокс, важка атлетика);
- Куріння та алкоголь.
Будь-який з перерахованих факторів може бути видалений або його вплив можна істотно скоротити, що дасть вам можливість уникнути розвитку хронічного характеру болю в попереку.
Причини болю в попереку
Причини болю в попереку прийнято розділяти на вторинні та первинні.
Первинні причини болю в попереку
По суті вони є патологічним процесом, який зумовлений кістково-м'язовими змінами.У практиці захворювань попереку вони зустрічаються набагато частіше, ніж вторинні причини розвитку болю попереку.Як правило, під первинними причинами розуміють один із кількох дегенеративно-дистрофічних процесів:
- Остеохондроз,обумовлений розвитком дистрофічних змін у кісткових та хрящових структурах поперекового відділу хребта.Іноді процес стосується як міжхребцевих дисків, так і прилеглих до них хребців;
- Спондилоартроз.За цієї патології уражаються суглоби, які відповідають за рухливість хребетного стовпа в районі попереку.
Вторинні причини болю в попереку
- Погіршення стану кісткових структур, за рахунок метаболічних порушень поперекового відділу хребта (остеопороз тощо);
- Онкологічні процеси у хребетному або навколохребцевому просторі.Нерідко біль у попереку може викликати віддалені метастази;
- Викривлення хребта;
- Інфекційні ураження організму (туберкульоз, бруцельоз);
- Запальні процеси, що мають неінфекційну природу (ревматоїдний артрит, синдром Рейтера);
- Травматичні ураження хребців у поперековому відділі, у тому числі переломи;
- Хвороби шлунка та кишечника;
- Захворювання органів і систем у малому тазі (ниркові кольки, інфекції, що передаються статевим шляхом, аднексит, уреаплазмоз);
- Інсультні порушення спинномозкового кровообігу.
Причини хронічного та гострого болю в попереку
Хворіти спина в ділянці попереку може як гостро, так і хронічно.Ці два чинники слід розрізняти, оскільки наявність однієї чи іншої їх зумовить тактику лікування основного захворювання.У деяких випадках це може навіть зупинити розвиток ускладнень та хронізації захворювання (переходу його в хронічну форму).
Причини хронічного болю в попереку
- Хвороба Бехтерева (анкілозуючий спондилоартроз);
- Деформуючий спондильоз.Нерідко його симптомом стає монотонний ниючий біль;
- Пухлини та їх метастази.Проведення диференціальної діагностики з метою виключення онкологічних процесів зі списку причин, що спричинили хронічний біль у попереку, проводиться з винятком лімфоми, мієломної хвороби, ракових уражень організму різної локалізації;
- Онкологічні утворення спинного мозку (перебувають як безпосередньо у спинному мозку, так у просторі між твердою мозковою оболонкою та спинним мозком);
- Остеомієліт.Нерідко його симптомом стають болі, що тягнуть, в області попереку;
- Додатково можуть бути призначені туберкулінові проби, з метою виключення у пацієнта збудника туберкульозу (виключення туберкульозу хребетного стовпа).
З метою уточнення діагнозу можуть проводитися додаткові дослідження у вигляді рентгенографії, мієлографії, біопсії.
Причини гострого болю в попереку
- Надрив або розтяг м'язових масивів уздовж поперекового стовпа;
- Переломи хребта;
- Зміщення міжхребцевих дисків;
- Фасеткові синдроми (ураження корінця нерва в тих місцях, де він анатомічно не прикривається кістковою структурою хребта);
- Епідуральні абсцеси;
- Коксартрози (рідкісна патологія, що відрізняється вираженим больовим синдромом).Як таких поперекових болів коксаратроз не стимулює, але при ньому розвиваються нестерпні болі, що віддають у ноги.
Лікування болю в попереку
Поява болів у попереку, незалежно від їх локалізації чи інтенсивності має стати приводом для звернення за кваліфікованою медичною допомогою.Висока інтенсивність больового синдрому має стати приводом для виклику лікаря додому або для звернення за швидкою допомогою.
Найкращим рішенням буде проведення курсу лікування в умовах стаціонару.
Біль у попереку може мати різні причини, часто, не пов'язані з ураженням хребетного стовпа і тому, для диференціації таких причин вам може знадобитися допомога таких фахівців як:
- гінеколог;
- гастроентеролог;
- інфекціоніст;
- пульмонолог;
- уролог;
- нефролог;
- кардіолог та проктолог.
Важливо пам'ятати, що якнайшвидше отримання консультації професійного лікаря допоможе вам уникнути розвитку ускладнень.Не варто займатися самолікуванням, а народні засоби при болях у поперековому відділі хребта застосовуйте лише за рекомендацією хірурга, ортопеда чи вертебролога.