Грудний остеохондроз хребта спостерігається нечасто, якщо порівнювати із поширеністю таких захворювань як хондроз попереку та шиї. Остеохондроз грудної клітки має певні ознаки і потребує відповідної терапії подібно до будь-якої іншої недуги.
Грудний відділ характеризується особливою будовою: він включає більше дисків, ніж поперековий і шийний відділ сумарно, яке диски менші за розмірами і дуже тонкими. Рухливість цього відділу дуже низька, а більшість навантажень посідає грудину і ребра.
Поява болю різного ступеня під час важких навантажень або при різких рухах, як це часто буває у разі поперекового або шийного остеохондрозу зовсім не спостерігається, при цьому першочерговими стають ускладнення, що стосуються підозр на розвиток серцево-судинних захворювань або розладів функції дихання.
Причини
Переважно остеохондроз грудної клітки починає розвиватися через гіподинамію, тобто при нестачі навантажень на м'язи, що провокує збільшення навантажень на диски, розташовані між хребцями.
Остеохондроз грудного відділу хребта здатні викликати такі стани:
- Наявність шкідливих звичок;
- Сколіоз та нерівна постава;
- Спадкові фактори;
- Дефіцит рухливості;
- часті великі фізичні навантаження;
- Отримані травми хребта;
- Великі стреси та психічна перенапруга.
На міжхребцеві диски хребців грудного відділу однаково негативно впливає, як підвищений рівень фізичних навантажень, і гіподинамія.
Симптоми
У разі розвитку остеохондрозу грудного відділу його симптоматика проявляється досить помітно. Лікування за таких обставин слід розпочати негайно. Симптоми захворювання такі:
- Наявність гострого болю в грудному відділі хребта, який виникає після тривалого перебування в одному положенні. Больові відчуття з'являються і у разі різких рухів та через підняття предметів, що мають велику вагу.
- Відчувається здавлювання, як у спині, і у грудях. Грудний остеохондроз спричиняє труднощі дихання – глибоко вдихати/видихати повітря стає боляче.
- За наявності хондрозу грудного відділу хребта є такий симптом як оніміння певних ділянок на тілі. Подібне доречно через пошкодження нервових корінців, що виходять із спинного мозку.
- Якщо в людини остеохондроз грудного відділу, він не здатний різко розгорнути корпус, або витягнути руку і підняти її вгору. Всі такі дії дуже болючі.
- Наявність тупого болю в лопатках (найчастіше між ними).
- Стопи, зазвичай, холодні, оскільки спостерігається недостатнє їх кровопостачання через порушення деяких функцій організму.
- Спостерігається стан ознобу та «мурашок».
Симптоми остеохондрозу грудної клітки зумовлюються рівнем занедбаності недуги. Крім цього, така хвороба здатна спричинити розлад функціонування інших систем в людському організмі. Тому остеохондроз іноді виявляється ще й у таких симптомах:
- Поява міжреберної невралгії;
- Відчуття печіння/свербіння на стопах;
- Здуття живота, запор чи діарея, відчуття нудоти/печії;
- Через порушення функції кровоносних судин шкіра починає лущитися, а нігті стають тонкими та ламкими;
- З'являються складнощі у роботі репродуктивної/статевої систем;
- Іноді помітно не вистачає кисню.
При грудному остеохондрозі доречний гострий і тривалий біль, який з'являється нападами. У разі загострення недуги симптоми стають гранично яскравими. У такий час сильному навантаженню піддаються міжхребцеві диски. Найчастіше хворому показаний режим стаціонару. До всього, у людини з'являються ознаки:
- панкреатиту;
- сечокам'яної хвороби;
- Холециститу.
Важливо відзначити, що остеохондроз грудної клітки не обумовлює ні зниження, ні підвищення температури тіла.
Дорсаго та дорсалгія
Нерідко зустрічаються такі ознаки грудного остеохондрозу як вертебральні синдроми, серед яких: дорсалгія та дорсаго.
Дорасо називається гостра біль у грудному відділі хребта що виникає раптово. Як правило, з подібною патологією стикаються ті, кому доводиться протягом тривалого часу перебуває в однаковому становищі, наприклад, сидячи. Нерідко воно дається взнаки, коли людина піднімається з-за столу після того, як багато часу працював у незмінному положенні тіла. Біль при дорсаго іноді нестерпний. Трапляється, що обмежується можливість руху в попереково-грудному/шийному відділі.
Щодо дорсалгії, то розвиток цього синдрому здійснюється не відразу, на це потрібно кілька тижнів. Дорсалгія характеризується наявністю несильних болів та неприємних відчуттів у тій ділянці хребта, яка пошкоджена. Больові відчуття посилюються, якщо робити глибокі вдихи і нахиляти корпус убік чи вперед.
Відбувається напруга м'язових тканин, і крім цього, спостерігаються обмеження щодо рухів у попереково-грудному/шийному відділах. Як правило, біль стає дуже сильним до вечора, а вранці всі хворобливі відчуття йдуть самі, якщо прогулятися пішки протягом 10-ти хвилин.
Які ще існують болючі синдроми при остеохондрозі грудного відділу?
У такої недуги можуть спостерігатися й інші болючі синдроми, здатні ускладнити правильну постановку діагнозу. Больові відчуття при грудному остеохондрозі в районі стравоходу, глотки та відчуття «кома в горлі», з'являються, якщо захворювання спіткало верхньогрудний сегмент грудної клітини. Хондрози, що вражають середньогрудний сегмент, зумовлюють неприємні відчуття під підребер'ям з правого боку.
Якщо недуга торкається нижньогрудного відділу, то болі спостерігаються в черевній порожнині, що дуже схоже з відчуттями, що виникають при кишкових патологіях.
Слід зазначити, що будь-який взаємозв'язок між появою болю при остеохондрозі грудної клітки з рівнем якості продуктів і раціоном людини не простежується. До всього, поява больових відчуттів не має жодного відношення до пори року. Але біль при остеохондрозі грудного відділу здатна посилюватися ближче до ночі та після великих фізичних навантажень. На ранок, як завжди, будь-які відчуття дискомфорту пропадають або зменшуються.
Ускладнення
Грудний остеохондроз небезпечний тим, що важко піддається діагностиці. Протягом тривалого часу можна проводити лікування стенокардії або захворювання органів дихання, не підозрюючи наявність цієї неприємної хвороби.
Якщо й далі вести мову про ускладнення, що зумовлюються остеохондрозом грудного відділу, то з часом, розвиваючись, дане захворювання здатне зумовити появу різноманітних проблем, що торкаються внутрішніх органів.
Найпоширенішим ускладненням можна назвати недугу, пов'язану із серцево-судинною системою. Такі проблеми виникають через рецепторне подразнення в грудному та шийному відділах.
Іноді спостерігаються:
- Розлади функції дванадцятипалої кишки;
- Порушення у роботі травного тракту;
- Виникає така патологія як дискінезія жовчного міхура.
Чи існує потреба доводити значення своєчасного початку лікування остеохондрозу грудного відділу?
Діагностичні заходи
Грудний відділ слід починати лікувати за фактом проведення комплексного обстеження хворого. Воно передбачає виконання цих процедур:
- Проводиться огляд пацієнта, і записуються всі його спостереження щодо перебігу захворювання. У разі досягнення недугою 2-3 стадії, скелет помітно деформується. Медик повинен зайнятися упорядкуванням анамнезу хворого, щоб виключити/підтвердити спадкові чинники до розвитку остеохондрозу грудної клітини.
- Необхідно здати сечу та кров на аналіз.
- За допомогою рентгенографії можна встановити:
- Присутність та розмір остеофітів;
- Визначити висоту/контури міжхребцевих дисків.
- Розмір/локалізацію гриж;
- Наявність змін у формі диска.
- Дискографія надасть можливість розглянути контури пульпозного ядра. У цій процедурі застосовується контраст.
- Комп'ютерна томографія. До цього дослідження вдаються дуже рідко, оскільки під час цього дослідження пацієнт сильно опромінюється.
- Електрокардіографія. Оскільки симптоматика хондрозу грудного відділу схожа на ішемічну серцеву недугу з метою перевірки цього діагнозу використовується даний метод дослідження.
Лікування грудної клітки
Перш ніж організовувати лікування остеохондрозу грудної клітки, необхідно зрозуміти, чому це захворювання з'явилося в принципі. У деяких людей хондроз з'явився через недостатньо рухливий спосіб життя, інші ж колись отримали травму хребта і через це кровопостачання зазнали порушення. Таким чином, причини, з яких став доречним розвиток такого захворювання як остеохондроз грудного відділу величезна кількість.
У будь-якому випадку, ефективна терапія хондрозу грудної клітки полягає не тільки у застосуванні медикаментів, що надають знеболюючий ефект, призначених для нейтралізації больових відчуттів у разі загострення недуги. До того ж, потрібно виявити вихідну причину виникнення захворювання. Потрібне серйозне ставлення до лікування цієї хвороби.
Також лікування остеохондрозу грудного відділу за допомогою лікарських засобів слід поєднувати з фізіотерапією, пам'ятаючи щодо того, що незначні навантаження приносять користь.
Лікування за допомогою медикаментів
Для лікування захворювання в період його загострення необхідно дотримуватися постільного режиму, приймати препарати, що характеризуються знеболюючим ефектом та інші ліки, дієві в боротьбі з цим захворюванням.
Купірування больового синдрому досягається лікарськими засобами на початкових стадіях розвитку захворювання. Таблетовані медикаменти та знеболювальні ін'єкції усувають біль помірної сили. Болезаспокійливі медикаменти призначаються спільно з ліками, що знімають запалення, з препаратами, що відновлюють хрящові тканини.
Підбір медикаментів, прийом яких потрібно регенерації кісткової тканини, здійснюється в індивідуальному порядку. Лікарю треба брати до уваги особливості організму та перебігу захворювання у пацієнта в кожному окремому випадку. Таким чином, лікування остеохондрозу грудної клітки за допомогою лікарських препаратів передбачає прийом даних медикаментів:
- Анальгетики для усунення гострого болю в грудному відділі, що зумовлюють збої в роботі дихальної системи і завдають багато неприємних відчуттів під час руху.
- Таблетки знімають м'язовий спазм.
- Препарати, що містять велику кількість вітаміну групи В.
- Ліки натурального походження для збереження рідини у міжхребцевих дисках, на які поширився остеохондроз.
Ефективні вправи
Людям, які зіткнулися з проблемою остеохондрозу грудного відділу, необхідно виконувати вправи, що надають позитивний вплив на хребет. Грамотно складений перелік нескладних завдань прибере гострі болючі відчуття. До речі, дихальні тренінги за такої недуги як хондроз також дасть свої результати і зменшить кількість нападів. Рекомендується виконувати нижчеописані вправи:
- Планка – хороше тренування у разі захворювання, при цьому бажано робити цю вправу не більше ніж 1, 5 хвилини з поетапним збільшенням навантаження на грудний відділ хребта.
- Висіти на турніку слід якнайчастіше з наступним додаванням часу до тривалості вправи.
- У положенні "планка" по черзі треба притискати коліна до грудей і тримати їх у такому положенні кілька секунд. Такий профілактичний захід корисний для суглобів і зменшує напругу на грудний відділ при остеохондрозі.
Для лікування патології найкраще використовувати ЛФК та інші методи фізіотерапії і при цьому перебуває у стаціонарі під наглядом медиків. Такі вправи не завдають ніяких незручностей, тому що хворий виконує прості та ефективні маніпуляції з метою позбутися остеохондрозу грудного відділу. Подібна терапія – один із важливих елементів для профілактики недуги у людей, які відносяться до групи ризику.
Мануальна терапія
Допомога мануального терапевта у вигляді масажів при остеохондрозі будь-якого відділу хребта зумовлює більшу ефективність та помітно покращує самопочуття хворого. Таке лікування:
- Запобігає больовим відчуттям при дорсалгії;
- Знижує напругу у тканинах м'язів.
До всього, мануальна терапія – чудовий шанс привести в норму системний кровообіг у міжреберному просторі, зумовити відповідне підживлення тканин та стимулювати найкраще насичення крові киснем.
У разі пекталгії (це теж один з різновидів больового синдрому) подібна терапія також використовується, проте лише за призначенням лікаря.
Масажі
Масаж - хороша терапія при остеохондрозі, хоч у стаціонарі, хоч удома. Ця процедура:
- Зумовлює усунення гіпертонусу м'язів спини;
- Сприяє зміцненню тіл міжхребцевих дисків.
Якщо масаж є частиною загальної терапії проти остеохондрозу, він здатний значно наблизити момент повного одужання, якщо діагноз хворого – гострий остеохондроз грудного відділу. Різні лікувальні масажі зазвичай рекомендують одночасно з лікуванням у мануального терапевта в поєднанні з лікувальними фізичними навантаженнями.
Що робити, якщо грудний остеохондроз запалився?
Загострення остеохондрозу можуть спровокувати фізичні навантаження (заняття спортом, важка робота), переохолодження, сильний стрес чи втома, підняття важких предметів.
У разі загострення хондрозу, людина відчуває нестерпний біль, який неможливо прибрати вдома самостійно за допомогою знеболюючих препаратів. Тому в таких випадках необхідно дзвонити в швидку.
Якщо болючі відчуття не такі сильні і їх можна перетерпіти, то використання знеболювальних медикаментів небажане, оскільки це ускладнить завдання медиків у постановці відповідного діагнозу. При остеохондрозі грудного відділу не можна займатися самолікуванням – це небезпечно здоров'ю.
Часто хондроз переходить у гостру стадію після:
- Стресових ситуацій;
- Великих фізичних навантажень;
- Переохолодження.
З метою ліквідації процесу загострення остеохондрозу максимально швидко слід прислухатися до цих рекомендацій:
- Пацієнт повинен дотримуватися постільного режиму (наскільки це можливо, уникати будь-яких рухів);
- Найкраще скласти комплексний раціон та харчуватися правильно;
- Пози, які приймає хворий, нічого не винні провокувати в нього поява больових відчуттів;
- Існує необхідність прийому медикаментів: знеболювальних і усувають спазм м'язів засобів;
- Не зайвим буде проведення фізіотерапевтичних маніпуляцій;
- ЛФК має велике значення при лікуванні остеохондрозу грудного відділу. Зрозуміло, всі вправи необхідно виконувати з граничною обережністю.
Профілактика
З метою недопущення виникнення захворювань хребта (остеохондрозу різних відділів) слід прислухатися до таких порад:
- Не сидіть на місці: запишіться в басейн, влаштовуйте ранкові пробіжки, розминайте м'язи;
- Якщо під час трудової діяльності (наприклад, ви працюєте в офісі), ви знаходитесь в одному положенні, то намагайтеся завжди вирівнювати спину, а плечі розслабляйте;
- Працювати сидячи слід виключно на стільці, що підтримує хребет;
- Купуйте ортопедичну подушку та матрац – так, під час сну, хребет прийматиме правильне положення;
- Не носите багато важких речей, а якщо це необхідність, то намагайтеся виконувати їх підйом не різко;
- Гойдайте м'язи преса;
- Ваше взуття не повинно завдавати дискомфорту під час носіння;
- Складіть свій раціон таким чином, щоб він включав, якнайбільше корисних мікроелементів і був вітамінізований.
Ніхто не захищений від появи такої недуги як остеохондроз грудної клітки. Якщо ви раптово помітили наявність перших проявів захворювання, то варто відразу ж відвідати лікаря - адже легше попередити остеохондроз, ніж пізніше тривалий час займатися його лікуванням.
Якщо дотримуватися всіх перерахованих вище рекомендацій, то ймовірність зіткнутися з цим захворюванням мінімальна.
Додаткові поради
Зрозуміло, щоб з хребтом не виникало будь-яких проблем, слід чітко виконувати рекомендації, пов'язані зі здоровим способом життя.
Якщо ваша робота сидяча, то щогодини варто організовувати перерву, і, якщо це можливо, розминатися. Дуже ефективним у профілактиці остеохондрозу грудного відділу є плавання. Не зайвим буде й збалансоване харчування.
Варто щодня з метою профілактики робити зарядку вранці та займатися спортом у вільний час.
По суті своєї грудної остеохондроз не становить жодної небезпеки, але він забезпечує серйозні ускладнення, якщо не займатися його лікуванням. Важливо організувати терапію остеохондрозу вчасно, щоб уникнути в майбутньому інших проблем із хребтом, адже в нашому організмі всі системи та органи взаємопов'язані – пам'ятайте про це.
Кожна людина хоче жити без болю, не обмежувати себе в чомусь через наявність якихось захворювань. Тому важливо, вчасно виявити остеохондроз і зайнятися його лікуванням, якщо ця проблема все ж таки застала вас зненацька.
Багато людей, які зіткнулися з остеохондрозом грудного відділу, що відреагували на захворювання в потрібний момент і, зайнявшись його лікуванням, вже й думати, забули, що остеохондроз є і які має симптоми. Чи не затягуйте і ви!
А ще краще, не допускати появи цієї недуги. Просто ведіть активний спосіб життя!